II VEGAN II
Malá inspirace pro Vás, a to buď na vánoční zdravé cukroví nebo zdravé sladké mlsání. U mě na blogu můžete najít spousty druhů raw cukroví, dezertů a sami si můžete vyzkoušet, které recepty budou ty pravé pro Vaše chuťové pohárky. Tyto kuličky jsou velice snadné, tak jako každé raw cukroví a zvládne ho udělat opravdu...
Novinky
Nejnovější články na blogu
Přečtěte si, co je nového
IIVEGAN II
Další super jednoduché jídlo. Nakládaný hermelín se středomořskou chutí. Celý tento recept je veganský, ale pokud se bojíte veganského hermelínu, můžete si naložit úplně stejným způsobem i klasický hermelín. Co Vám ale určitě doporučuji, je vyzkoušet veganský hermelín od DOBRÉ PŘÍRODY. Je naprosto famózní, téměř identický s klasickým...
II VEGETARIN II II VEGAN II
Další klasika do sbírky snadných receptů, u kterých nepotřebujete velké množství surovin, jsou sezónní a aby nebylo jen tak ledajaké, tak u tohoto receptu si to trochu ozvláštníme parmazánovou strouhankou a kvalitním zdravým konopným olejem v bio kvalitě od společnosti PÖDÖR. Jestliže mě sledujete delší dobu, tak víte,...
Lis 13
Zapečený květák s bramborem
II VEGAN II
Jednoduchý podzimní recept ze surovin, které snadno najdete doma. Žádná věda to není. Je to snadný, velice chutný recept, který si můžete udělat v rostlinné verzi. Jestliže přecházíte na veganskou stravu nebo si chcete sem tam dopřát tuto odlehčenou stravu, určitě moc dobře víte, že pokud chcete aby Vám něco zapečeného drželo pohromadě,...
Lis 10
Smoothie - podzimní koláč
II VEGAN II
Dát si smoothie i během podzimu či zimy není hloupý nápad. Jen je dobré mít na paměti pár faktů. A to třeba to, že veškeré suroviny, které dáváme do těchto pozdních smoothie, by měly mít pokojovou teplotu. Další věci ohledně smoothie jsou spíše jen doporučením, kterého se mohou lidé držet. Dobré je používat sezónní zeleninu...
II VEGETARIAN II
Míchaná vajíčka zná každý. Ale pojďme si společně udělat míchaná vajíčka trochu jinak. Vajíčka nemusíme servírovat jenom tak samostatně s chlebem. Když k nim přidáme skvěle dochucená a opečená rajčata, domácí rukolový olej, dýňová semínka a opečený chleba, vaše snídaně nebo večere dostane úplně jiný směr. K nejlepšímu dochucení...
Lis 04
Domácí rukolový olej
II VEGAN II
Není vůbec na škodu si doma občas udělat svůj vlastní domácí olej z bylinek. Teď si možná říkáte proč je dobré si udělat nějaký bylinkový olej? Odpovědí na tuto otázku je docela dost. Jedna z nich je ta, že Vám skvěle ozvláštní jídlo, dodá mu jinou chuť i vzhled. Takovýto olej si totiž můžete udělat z...
II VEGAN II
Lehce opomíjený patizon má kouzelnou jemnou a lehce nasládlou chuť a v kuchyni se s ním dá skvěle kouzlit. Můžete ho jíst syrový, grilovaný, pečený, smažený. Uvařit z něj můžete i polévku, omáčku atd.... Myslím si, že všichni v kuchyni ocení jeho jemnou chuť. Stejně tak jako ji oceníte i v tomto receptu. Když totiž smícháte...

Jsem dlouholetou vegetariánkou, vášnivou kuchařkou a nadšenou fotografkou. Mojí velkou vášní je vymýšlení zdravých, chutných i snadných receptů . Ráda jídla fotím, peču, vařím, klíčím, fermentuji a užívám si veškeré chutě, které nabízí naše příroda. Ráda bych Vám ukázala svobodu v jídle, tu krásu a pocit který dosáhnete vlastním vařením a předat Vám inspiraci, nové nápady na vaření a ukázat vám jiné stravovací návyky.
Příroda je všude kolem nás, je kouzelná a my ji můžeme s úctou a nesobeckým přístupem využít sami pro sebe a svoje milované.









