Probiotická overnight kaše je naprosto skvělá. Má opravdu několik výhod, proč ji zařadit do svého jídelníčku. Za prvé: je to naprosto jednoduchá snídaně. Večer vložíte ingredience do misky, zamícháte, rozdělíte do sklenic, vložíte do lednice a druhý den jen ozdobíte ovocem. Za druhé: můžete ji kombinovat s čímkoliv. Různé druhy ovoce, které zrovna máte k dispozici. Nebo ji můžete udělat kakaovou, kokosovou, karamelovou atd. Prostě nekonečné množství variant a chutí. No a ta poslední, nejdůležitější výhoda je že: přírodní probiotika jsou zdravá pro náš organismus. Upravují nám rovnováhu střevního mikrobiomu. Probiotika se doporučují při oslabení organismu, po nemoci, k podpoře zdravého trávení. Stav střevního mikrobiomu totiž ovlivňuje fyzické i duševní zdraví, imunitu a celkově obranyschopnost organismu. Tak co Vy na to? Že by další super snídaně, která potěší Vaše tělo, Vašeho ducha i chuťové pohárky :)) ? Já bych řekla že ano, ale vyzkoušet to a přesvědčit se o tom už musíte sami.