Smoothie bowl

Smoothie bowl je úžasná snídaně v teplých letních dnech. Nejen že Vás osvěží, ale dodáte do těla potřebné látky na správné nastartování nového dne.

SUROVINY :

• 2 ks hrušky
• 1 ks banánu
• 110 g zmraženého mangového pyré

NA OZDOBU :

• klíčené pohankové lupínky

• strouhaný kokos

• mandle a kešu ořechy

POSTUP :

Veškeré suroviny dáme do výkonného mixéru a rozmixujeme.

Nalijeme do misky a ozdobíme čím chceme.

Já jsem dala granátové jablíčko, naklíčené pohankové lupínky a konopná semínka.

Dobrou chuť